10 نصائح اكل صحي فى العمل – فطور صحي لتجنب الارهاق

ذاتك

الإستيقاظ المبكر للعمل يومياً والإسراع فى الذهاب لمحل عملك بدون فطور صحي قد يكون من اسباب الارهاق والتعب، لذا لنتكلم عن أهمية ان تحصل على اكل صحي والنصائح التي تفيدك فى تنظيم نظامك الغذائي للحصول على أفضل إنتاجية ونشاط فى يومك. لا شك أن عدم التزامك بنوع اكل صحي له دور كبير فى الارهاق الجسدي […]

This Blogpost is originally from 10 نصائح اكل صحي فى العمل – فطور صحي لتجنب الارهاق and written by Ahmed Elshahawi

source https://zaatk.com/10-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d8%a7%d9%83%d9%84-%d8%b5%d8%ad%d9%8a-%d9%81%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d8%b5%d8%ad%d9%8a-%d9%84%d8%aa%d8%ac%d9%86%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7%d9%82/

اقــرأ المزيــد

التسميات: ذاتك

أهم 8 دورات فى ادارة الاعمال فى العالم – كورسات أون لاين بشهادات معتمدة

ذاتك

واثقٌ الخطوةِ يمشي ملكاً , هذا حال دارسي ادارة الاعمال عند مرحلة التقدم الوظيفي حتي لو كانت من خلال دورات أو كورسات أون لاين والتي سنذكر أهمها فى هذا الموضوع المهم لمن يريد أن يطور ذاته وتنمية مهاراته وينبي لنفسه مستقبل مبهر فى شركات ومؤسسات عظمي. بغض النظر عن تخصصك أو دراستك أو ماتقوم به […]

This Blogpost is originally from أهم 8 دورات فى ادارة الاعمال فى العالم – كورسات أون لاين بشهادات معتمدة and written by Ahmed Elshahawi

source https://zaatk.com/%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b9%d9%85%d8%a7%d9%84-%d9%83%d9%88%d8%b1%d8%b3%d8%a7%d8%aa-%d8%a3%d9%88%d9%86-%d9%84%d8%a7%d9%8a%d9%86/

اقــرأ المزيــد

التسميات: ذاتك

دليلك الشامل فى البحث عن عمل وزيادة نسب الحصول على فرص عمل 2021

ذاتك

اثناء رحلة البحث عن عمل أو البحث عن وظيفة فى مجال تخصصك الدراسي فهناك ألاف مثلك فما الذي يؤهلك للحصول على فرص عمل ! هذا السؤال مهم لتسطيع ان تبرز مؤهلاتك بشكل صحيح يساعدك على الوصول بشكل أسرع لأفضل الشركات المتاحة فى مجالك. لا شك أن رحلة البحث عن عمل رحلة مرهقة ومُحبِطه وتكون تلك […]

This Blogpost is originally from دليلك الشامل فى البحث عن عمل وزيادة نسب الحصول على فرص عمل 2021 and written by Ahmed Elshahawi

source https://zaatk.com/%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%ad%d8%ab-%d8%b9%d9%86-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b5%d9%88%d9%84-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d9%81%d8%b1%d8%b5-%d8%b9%d9%85%d9%84/

اقــرأ المزيــد

التسميات: ذاتك

ما هي مهارات الاتصال والتواصل وأهميتها فى العمل

ذاتك

كلما زاد تعاملنا اليومي مع الأخرين فى علاقات شخصية أو عمل أو غيره كلما زادت أهمية مهارات الاتصال والتواصل وتكمن أهمية الاتصال الفعال في العمل وفى حياتنا اليومية ,أننا قد نتعرض للمشاكل وأخطاء جوهرية وخلافات وعدم القدرة على التعبير عن المشاعر والأفكار ومن هنا تأتي أهمية مهارات الاتصال الفعال. إن مهارات الاتصال الفعال تعتبر فن […]

This Blogpost is originally from ما هي مهارات الاتصال والتواصل وأهميتها فى العمل and written by Ahmed Elshahawi

source https://zaatk.com/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d9%84-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d9%81%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%85%d9%84/

اقــرأ المزيــد

التسميات: ذاتك

كيف تكون مدير ناجح؟ ماهي صفات القائد الناجح بـ10 نصائح

ذاتك

قبل أن تنوي بناء شركتك الأولي أو حتي حينما تحصل على ترقية إدارية يجب أن تسأل نفسك كيف تكون قائد ناجح وما هي صفات القائد الناجح وكيف تكون مدير ناجح قادر على بناء منظومة عمل مميزة لموظفيك ومرؤوسيك, كيف تصنع إنتماء بداخل هؤﻻء الموظفين لدي مكان العمل ولك كمدير لهم , كيف تكون محبوب لديهم… اقرأ المزيد »كيف تكون مدير ناجح؟ ماهي صفات القائد الناجح بـ10 نصائح

This Blogpost is originally from كيف تكون مدير ناجح؟ ماهي صفات القائد الناجح بـ10 نصائح and written by Ahmed Elshahawi

source https://zaatk.com/%d8%b5%d9%81%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%a7%d8%ac%d8%ad-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d9%83%d9%88%d9%86-%d9%85%d8%af%d9%8a%d8%b1-%d9%86%d8%a7%d8%ac%d8%ad/

اقــرأ المزيــد

التسميات: ذاتك

10 وظائف جديدة ظهرت فى اخر 10 سنوات مع التقدم التكنولوجي

ذاتك

عصر التكنولوجيا والأنترنت والذكاء الإصطناعي والروبوتات أو الألات المميكنة. كل هذا تسبب في حدوث طفرة علمية فى اخر ثلاثة عقود,فظهرت وظائف جديدة وأصبح اليوم هناك تغير ضخم يحدث في مجالات عدة بسبب التطور التكنولوجي الذي يحدث وبالتالي تسبب هذا فى تغيير شكل العمل والإنتاج وتسبب فى ظهور وظائف جديدة لم تكن موجودة قبل عشر سنوات… اقرأ المزيد »10 وظائف جديدة ظهرت فى اخر 10 سنوات مع التقدم التكنولوجي

This Blogpost is originally from 10 وظائف جديدة ظهرت فى اخر 10 سنوات مع التقدم التكنولوجي and written by Ahmed Elshahawi

source https://zaatk.com/10-%d9%88%d8%b8%d8%a7%d8%a6%d9%81-%d8%ac%d8%af%d9%8a%d8%af%d8%a9-%d8%b8%d9%87%d8%b1%d8%aa-%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%82%d8%af%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%83%d9%86%d9%88%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%8a/

اقــرأ المزيــد

التسميات: ذاتك

10 وظائف ستختفي ولن تكون موجودة بحلول عام 2030

ذاتك

مثلما قامت الثورة الصناعية بخلق ألات ومعدات وصناعات جديدة فتحت الباب لوظائف جديدة, فهذا ما يحدث الأن تظهر وظائق جديدة لم تكن موجودة . وهناك وظائف ستختفي كثيرة لم نكن نعتقد أنه يمكن التخلي عنها بحلول عام 2030. في الماضي حتي الحروب كانت سبب فى كثير من الصناعات وتطور بعض الأبحاث والإختراعات. وحتي علوم الفضاء… اقرأ المزيد »10 وظائف ستختفي ولن تكون موجودة بحلول عام 2030

This Blogpost is originally from 10 وظائف ستختفي ولن تكون موجودة بحلول عام 2030 and written by Ahmed Elshahawi

source https://zaatk.com/10-%d9%88%d8%b8%d8%a7%d8%a6%d9%81-%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d8%aa%d9%81%d9%8a-%d9%88%d9%84%d9%86-%d8%aa%d9%83%d9%88%d9%86-%d9%85%d9%88%d8%ac%d9%88%d8%af%d8%a9-%d8%b9%d8%a7%d9%85-2030/

اقــرأ المزيــد

التسميات: ذاتك

نصائح لنوم هادئ وصحي – 12 نصيحه يجب اتباعها و روتين يومي لنوم عميق

ذاتك

النوم السئ ليلا والمتقطع والناقص هو أسوء شئ يحدث ويؤثر على انتاجيتك فى عملك ودراستك ويومك , للأسف كلنا مررنا بهذا من قبل, لذا سنتحدث عن نصائح لنوم هادئ وصحي وعميق فى 12 نقطة من تجارب شخصية وبعد بحث وقراءة مطولة فى هذا الموضوع. لا شك أن نقص النوم أسوء شئ يحدث لنا ولكن تخيل… اقرأ المزيد »نصائح لنوم هادئ وصحي – 12 نصيحه يجب اتباعها و روتين يومي لنوم عميق

This Blogpost is originally from نصائح لنوم هادئ وصحي – 12 نصيحه يجب اتباعها و روتين يومي لنوم عميق and written by Ahmed Elshahawi

source https://zaatk.com/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d9%86%d9%88%d9%85-%d9%87%d8%a7%d8%af%d8%a6-%d9%88%d8%b1%d9%88%d8%aa%d9%8a%d9%86-%d9%8a%d9%88%d9%85%d9%8a-%d9%84%d9%86%d9%88%d9%85-%d8%b9%d9%85%d9%8a%d9%82/

اقــرأ المزيــد

التسميات: ذاتك

تعلم اللغة الانجليزية واى لغة اجنبية مجانا بسهوله + أهم 5 برامج تعليم اللغات

ذاتك

هناك العديد من الفوائد لتعلم لغة جديدة مختلفة عن لغتك الأصلية , أقلها زيادة فرص القبول فى العمل فى كبري الشركات. لذا هنا سنذكر 10 نقاط تعلم اللغة الانجليزية وأي لغة اجنبية بسهوله مجانا + اهم 5 برامج تعليم اللغات ومواقع مهمه تساعدك على تحقيق هذه الأهداف. فى الغالب تكون إما مشغول بالدراسة أو العمل… اقرأ المزيد »تعلم اللغة الانجليزية واى لغة اجنبية مجانا بسهوله + أهم 5 برامج تعليم اللغات

This Blogpost is originally from تعلم اللغة الانجليزية واى لغة اجنبية مجانا بسهوله + أهم 5 برامج تعليم اللغات and written by Ahmed Elshahawi

source https://zaatk.com/%d8%aa%d8%b9%d9%84%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%ba%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d8%ac%d9%84%d9%8a%d8%b2%d9%8a%d8%a9-%d9%88%d8%a7%d9%89-%d9%84%d8%ba%d8%a9-%d8%a7%d8%ac%d9%86%d8%a8%d9%8a%d8%a9-%d9%85/

اقــرأ المزيــد

التسميات: ذاتك

طور ذاتك's Post

ما هي المؤثرات الرئيسية على مستويات أحترام الذات؟
الرضا في العلاقات الشخصية
إنجاز أكاديمي
مستويات السعادة
السلوك الإجرامي
مدى النجاح في العمل
الحديث عن النفس (صفة محددة على سبيل المثال ، “أعتقد أنني جيد / سيئ …)
عوامل وراثية
المظهر الجسدي أو الوزن
قضايا الصحة العقلية
الوضع الاجتماعي والاقتصادي
ضغط الأقران أو التنمر.
bit.ly/2YCpNTC
By: via طور ذاتك

اقــرأ المزيــد

التسميات: telegram